Připravte svou pleť na jaro!

Dopřejte ji tu správnou péči…

Peeling

Stejně jako příroda i pleť po zimě vypadá většinou nezdravě, unaveně a zašedle. Prvním důležitým krokem k opět krásné a rozzářené pleti je peeling.  Díky němu zbavíte pokožku odumřelých šupinek kůže, vyčistíte póry a vyhladíte její povrch. Pleť pak bude lépe dýchat, bude jemnější, zářivější a připravená vstřebávat látky z dalších kosmetických přípravků. Peeling si můžete nechat udělat v kosmetickém salonu či koupit si některý s peelingových přípravků. Tuto očistu si dopřejte jednou týdně. Pokud máte pleť suchou, stačí jednou za dva týdny. Náš tip: VICHY- Detoxikační pleťový peeling - Čistící pleťový peeling obohacený vitamínem E je určen pro všechny typy pleti, včetně citlivé. Čistí pleť do hloubky, aniž by ji vysušoval. Viditelně zjemňuje povrch pleti a vrací jí sametový vzhled, jas a svěžest. Je hypoalergenní. (k dostání v lékárnách, 330 Kč)

Hydratace

K obnovení pokožky si dopřejte i další krok- intenzivní hydratační kúru. Hydratace je totiž pro zdravou pokožku velmi zásadní a to po celý rok. Pořiďte si speciální regenerační krémy či gely. Nebojte se investovat do kvalitnějších výrobků, vaše pleť vám za to bude vděčná! Nezapomínejte, že hydratovat byste měla nejen zvenku ale i zevnitř, jedině tak dosáhnete nejlepšího efektu. Doporučuje se vypít alespoň dva litry vody denně.

Náš tip: BIOTHERM-Oligo-Thermal intenzivní hydratační gel Biotherm- Intenzivně hydratující a osvěžující gel je bohatý na patentované hydratační komplexi ke zlepšení hydratace pleti. Koncentrát bohatý na minerální látky vyživuje pleť a zlepšuje její texturu. Obsahuje vitaminy E a F ke zlepšení celkové regenerace pleti. Pleť je okamžitě svěží a hydratovaná, vláčná, perfektně vyživená po celý den. (k dostání ve značkových prodejnách, 1350 Kč)

Ochrana

Jestliže chcete zůstat již během prvních dní déle na sluníčku, neměla byste zapomenout na správnou ochranu. Pokožka není ještě na delší pobyt na slunci připravena, a proto si musí zvykat postupně. A i když se vám může zdát, že paprsky nejsou ještě tak silné, vaše pleť to vnímá jinak. Základem všeho je tedy kvalitní krém s ochranným faktorem, který byste měla na pleť a dekolt nanášet každé ráno.  Nejlépe tak půl hodiny před odchodem ven, aby se stihl do pokožky vstřebat.

Náš tip: EUCERIN- Hydratační krém AQUAporin s UV ochranou. Dodává pleti intenzivní hydrataci až na 24 hodin. Díky této péči zůstává pokožka příjemně hebká a svěží po celý den. Krém se rychle vstřebává a představuje ideální podklad pod make-up. Díky SPF 15 efektivně chrání pleť před UV zářením. (k dostání v lékárnách, 420 Kč)

Očista

Základem veškeré péče o pleť je také důkladná očista. Jakýkoli, i ten nejdokonalejší krém nepomůže, když je nanesen na nevyčištěnou pokožku. I ráno je třeba odstranit přebytečný maz i případné nečistoty, které na ní ulpěly přes noc. Vhodné je použít čisticí mléko, pleťovou vodu nebo gel.

Náš tip: Estée Lauder Čistící pěnový přípravek pro normální až smíšenou pleť

Osvěžující pěna, která jemně čistí pleť do hloubky a udržuje ji v rovnováze. Nezanechává na pleti žádné nečistoty ani mastný film. Obsahuje rostlinné výtažky, stará se nejen o mastné zóny, avšak zároveň hydratuje suchá místa. Účinně čistí a zanechává pleť dokonale vyváženou, obnovenou, zdravou a čistou. (k dostání ve značkových prodejnách, 899 Kč)

Maska

Pro jarní posílení pleti nezapomeňte aplikovat pleťové masky. Ty jsou obvykle bohaté na minerály a stopové prvky, které vyživují, vypínají pleť a čistí ji od nežádoucích látek. Stačí jen vybrat tu správnou pro váš typ pleti.

Náš tip: V tomto případě nemusíte kupovat drahé kosmetické přípravky. Skvěle můžete využít přírodní zdroje, které máte vždy po ruce – ve vaší lednici! Suché a dehydrované pokožce můžete dodat pružnost a zdravou barvu například s pomocí podomácku připravené banánové pleťové masky. Obsahuje mnoho prospěšných mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Je vhodná i na citlivou pokožku. K přípravě potřebujete zralý banán, vaječný žloutek a dvě lžičky kvalitního olivového oleje. Všechny ingredience smícháte a nanesete na důkladně vyčištěnou a jemně napařenou pokožku. Necháte působit asi dvacet minut a pak masku smyjete vlažnou vodou a nanesete svůj oblíbený hydratační krém. V případě mastné či problematické pleti je lepší ubrat nebo úplně vynechat olej.

Dobrá rada na závěr!

Vzhled a zdraví vaší pokožky nezávisí pouze na tom, čím ji vyživujete zvenčí, ale také na celkové péči o tělo a to především na výběru stravy. Nedílnou součástí jarní kůry je doplnit tělo vitamíny, čerstvou zeleninou a ovocem. Výborná je detoxikační šťáva např. z červené řepy, celeru a mrkve. Na podporu psychické pohody a odbourání jarní únavy odborníci doporučují komplexní péči – masáže, masky a zábaly. (Několik tipů na báječné procedury najdete v dalším našem článku- Nechte se hýčkat! :-))

Autor: Bětka Niebauerová